مصرف میوه‌ها و سبزیجات سرشار از ویتامین C مانند پرتقال، لیمو و نارنگی
واکسن آنفلوآنزا حاوی ویروس‌های مرده این بیماری است. این ویروس‌ها آن‌قدر قوی نیستند که باعث بیماری شوند. اما مانند سایر واکسن‌ها، واکسن آنفلوآنزا هم ممکن است عوارض جانبی داشته باشد.
افرادی با بیماری های زمینه ای مانند بیماری های قلبی، کلیوی، آسم و دیابت
استفاده از بخور اوکالیپتوس به بهبود علائم و باز شدن مسیر تنفسی کمک می‌کند.
استراحت و خواب کافی از دیگر عواملی است که باعث افزایش مقاومت بدن می‌شود.
هر سال محققان شایع‌ترین سویه‌های مربوط به آنفلوآنزا را مشخص می‌کنند تا از آن‌ها برای تهیه واکسن استفاده کنند. واکسن یکی از ساده‌ترین و موثرترین راه‌های پیشگیری از این بیماری مسری است. با مجله درمانکده همراه شوید تا درباره آنفلوآنزا اطلاعات بیشتری کسب کنید.
هنگام ابتلا به بیماری آنفولانزا نوشیدن و استفاده از مایعات بسیاری ضروری است.
علاوه بر آن بخور دادن هوای مرطوب گرم، التهاب و تورم در بینی و ریه‌ها تسکین می‌دهد. شما می‌توانید در آب اسانس‌های گیاهی با خواص ضد ویروسی و آنتی اکسیدانی بریزید.
حتما بخوانید : آنفولانزا در کودکان: علائم، پیشگیری و درمان
دانشگاه علم و فناوری سیاسی فرهنگی و هنری اقتصادی اجتماعی جهان ورزشی استان ها عکس ویدئو گرافیک صوت بازار پیشرفت زندگی ایسنا+ دوشنبه ۲۰ فروردین ۱۴۰۳ - ۱۶:۱۷
بزرگ‌ترین تفاوت سرماخوردگی عفونت آنفولانزا و آنفولانزا این است که در آنفولانزا عطسه وجود ندارد.
چگونه از آلزایمر پیشگیری کنیم؟ ۸ روش موثر پیشگیری از آزایمر ۱۴۰۱-۱۰-۰۱
اگر قبلا به هر واکسن یا دارویی واکنش نشان داده‌اید، این موضوع را قبل از تزریق واکسن آنفلوآنزا به پزشک اطلاع دهید.
آنفولانزا ویروسی است که بیماری های عفونی را در دستگاه تنفسی شما گسترش می‌دهد. این ویروس معمولا بینی، گلو یا ریه را درگیر کرده و گاهی می‌تواند خطرناک باشد.